Comment reconnaître un gel douche écologique ?

Comment analyser facilement la composition d’un gel douche ? C’est vrai qu’on a en tête des ingrédients un peu flous avec des noms à rallonge et parfois même pas français. La composition des gels douche est de plus en plus réglementée afin que les ingrédients nocifs pour l’environnement soient éliminés. A garder en tête que la provenance des ingrédients a aussi un fort impact sur l’écologie. Par exemple, on évite l’ingrédient “sodium palmate” qui est en fait de l’huile de palme, qui ne vient pas d’à côté (+ on connait l’enjeu écologique actuel autour de l’huile de palme). 

Quelques ingrédients résistent encore aux restrictions comme l’EDTA ou le polymer (ou polyquartenium) qui sont des désastres écologiques. L’EDTA joue le rôle de chélateur, c’est à dire qu’il neutralise les ions métalliques pouvant affecter la stabilité ou l’apparence du produit. L’EDTA est nocif pour l’environnement car il n’est pas biodégradable. En plus, il est non filtrable ni par les stations d’épuration ni par les filtres de nos robinets. Donc on finit par les ingérer… Pas dingue quand on sait que l’EDTA est chargé de neutraliser les métaux lourds en ne formant qu’un avec eux. En gros, il est possible qu’on ingère des métaux lourds à cause de l’EDTA. Et si on ne l’ingère pas c’est qu’il est en train de polluer nos mers et océans. Bref, pas très jojo tout ça. 

Au niveau du polymer (qui vient jouer par exemple le rôle d’épaississant ou d’émulsifiant pour obtenir la bonne texture de produit), ce sont en fait des micro plastiques qui ne sont pas filtrables par les stations d’épuration, qui se retrouvent par la suite dans les mers et océans, qui sont ingérés par les poissons qui causent soit leur disparition soit que nous ingérons. Vous reprendrez bien un peu de plastique ? 

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Comment choisir son déodorant ?

En effet, au-delà de l’impact environnemental, la composition des produits cosmétiques / hygiéniques a clairement un impact énorme sur notre santé. Dans certains gels douche – et dans beaucoup d’autres cosmétiques – il y a des ingrédients qui peuvent être nocifs ou dangereux pour la santé. A savoir que dans la liste des ingrédients (aussi appelée par le joli nom de liste INCI), les ingrédients apparaissent dans un ordre bien précis, en fonction de la quantité utilisée dans le produit. Généralement, dans un gel douche classique le premier ingrédient sera ‘Aqua’. C’est d’ailleurs pour ça que nous avons créé le format sans eau en pastilles. De l’eau on en a tous à la maison ;) Ce détail a son importance car si par exemple, vous avez acheté un gel douche à base de noix de coco et que l’ingrédient “huile de coco” apparaît en 20 ème position sur la liste des ingrédients, c’est pas très très bon signe (dans le sens où il sera faiblement présent).

Au niveau des ingrédients nocifs, on pense aux sulfates qui permettent de mousser beaucoup beaucoup mais qui sont connus pour être très irritants. D’ailleurs, le fait de mousser n’est pas forcément gage de qualité. C’est pas parce que ça ne mousse pas que ce n’est pas efficace ;) 

Les ingrédients à éviter sont nombreux, on vous donne ceux que l’on retrouve le plus souvent.

Ingrédients à éviter dans les produits cosmétiques / hygiéniques : 

- le phénoxyéthanol (conservateur suspecté d’être un perturbateur endocrinien), 

- la paraffine (substance dérivée du pétrole), 

- l’ammonium… Et on en passe. On vous conseille, en plus de regarder attentivement tous les ingrédients, de compléter avec des applications comme Yuka ou INCI Beauty qui permettent de vulgariser les ingrédients complexes à comprendre. 

Le nombre d’ingrédients listés peut également vous donner un indice. Plus c’est long, moins c’est bon signe

Si vous êtes vigilants sur tous ces points, vous devriez trouver LE gel douche bon pour VOUS et pour la planète ;)